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姿勢を良くすることで、見た目年齢が若くなる

  • 2019.07.23

私は数か月前から上半身の姿勢に気を付けるようになりました。 それまでは主に下半身の姿勢に気を付けていました。 具体的には骨盤の位置を正して、腰への負担を減らしたことで、脚のむくみが改善されてきました。 また、以前から持病の腰痛の症状も良くなり、痛くなっても比較的早く治るようになりました。 それに加えて上半身の姿勢を良くしたことで、体全体の姿勢が良くなり、見た目年齢が若くなったように思います。 上半 […]

顔のニキビ跡に悩んでいたけど少し軽減した

  • 2019.07.23

私が悩んでいたのは、顔のニキビ跡についてです。それは、25歳頃から気になるようになりました。気になるのは、その部分だけなんとなく黒ずんでいるからです。化粧で隠すことも考えましたが、それも限界があります。化粧が落ちたときにしっかりその後が目立ってしまうので、がっかりしたことです。そのため、後を消すことはできなくても薄くさせることができるのではないかと思い、ニキビ跡専用のクリームを使うことにしたのです […]

ほうれい線をケアできるクリームで改善した

  • 2019.07.23

私が悩んでいるのは、40歳を過ぎた頃から気になりだしたほうれい線のことです。鏡を見たときに、そのことが目立つと思うようになってきたんですね。そのまま意識をしないでいると、ますます目立ちます。意識をしてほうれい線が目立たないようにと笑うことを少なくするのですが、そんなことも仕事をしていると無理なことなのです。化粧水などを色々と試してみましたが、そんなに効果を実感することがありませんでした。 そんな時 […]

髪のトラブルの悩んでシャンプーを変えるととてもよくなった

  • 2019.07.23

私が困っていたのは、中学生の時頃からの髪の毛の事です。それは、髪の毛がくせ毛なのでいろいろな方向になってしまうことです。それをいていると、なんとかしたいと思うもののどうしたらいいのかわかりませんでした。朝のセットも時間がかかってしまうし、ますます髪が傷んでしまう感じがして優しくケアできるモノを探していました。しかしなかなか見つからないんですね。そこで、インターネットで真剣に探して見ることにしたので […]

ポッコリ出て来たお腹を、バランスボールで引っ込めようと思ったけど・・・

  • 2019.07.23

若い頃は、150cmで40kgだった私ですが、45歳を過ぎた頃から下腹が出てきて、体重も45kgになりました。でも、BMIという指標で理想的な体重を計算すると、身長(m)×身長(m)×22なので、私の場合は1.5×1.5×22=49.5kgです。決して太り過ぎではありません。むしろもう少し太ってもOKな、くらいです。 そこでダイエットではなく、お腹だけを引っ込めたいと思いました。お腹だけを引っ込め […]

下半身デブを解消したくて、痩身マッサージを受けた話

  • 2019.07.23

私は元々ぽっちゃり体系で、特に下半身にお肉が付きやすく、お尻や足が太いことに悩んでいました。 ダイエットもいろいろ試しましたが、体重は減っても下半身だけはあまり変わらず、特に足が太いことをコンプレックスに思っていました。 何とかしたいなと思っていた時に、職場の先輩の紹介でとあるエステ店で痩身リンパマッサージを受けることにしました。 紹介サービスで料金もかなり安く受けられたので、最初はあまり期待せず […]

髪の毛の薄毛に悩んでいたけど育毛剤の効果を実感することができた

  • 2019.07.23

私は髪の毛の薄毛に悩んでいたのは、26歳の時です。その時、出産をしてその後に少しづつ薄毛が目立つようになっていました。出産後は、こんなものだろうとそんなに気にしていませんでしたが、やっぱりおかしいと思うようになりました。産後は、ホルモンバランスの関係や育児等のストレスにより薄毛になりやすいんですね。この私も全体的に薄くなり、このままでは外出をすることができないと思ったのです。 そこで、産後の検診の […]

髪の傷みにスクワランオイルが効果的だった体験談

  • 2019.07.23

アラサーになったあたりから、髪がパサつくようになって悩んでいました。 もともと直毛だったはずなのに、内側の髪がうねうねとうねりだし、表面の毛はてっぺんから髪先まで傷みまくってアホ毛がぴんぴん跳ねていました。 毛先なんて、枝毛だらけでした。 眉毛やまつ毛の調子も悪く、マユライズも使用していました。 マユライズは調子よかったのですが、先に他の箇所にお金をかけたかったので、いったんマユライズを解約。 見 […]

埋没法で並行二重

  • 2019.07.23

現在25歳の女です。もともと二重ではありましたが幅の狭い末広型の二重だったため、流行りのメイクが映えず悩んでいました。アイプチやメザイクなどで二重の幅を広げる努力をしていましたが、まぶたが弛んでどんどん幅が狭くなっていく一方だったため、3年ほど前に埋没法で並行二重のプチ整形手術をしました。 プチ整形は周りの友達や知り合いにも経験済みの人が多く、割と抵抗なく手術に踏み切りました。 先生は二重手術の施 […]

ぽっこりお腹を改善しようと、便秘予防のマッサージと食事改善をしました

  • 2019.07.23

年齢が30代後半に突入したあたりから、お腹がだんだんぽっこりとしてきたことに悩んでいました。 原因は便秘だと思います。昔から少し便秘気味な体質だったのですが、20代の頃は若いこともあってか、お腹はそれほど出ていませんでした。 なので便秘もそれほど気にせず過ごしていたのですが、年齢を重ねるにつれて便秘が続くと明らかにお腹が張るようになってしまいました。 それでこのままでは健康のためにも良くないと思い […]